Ανοίγουμε τις σαρδέλες και κρατάμε τη σάλτσα. Σε ένα μπολ βάζουμε τις σαρδέλες, τις ελιές, τα αμύγδαλα, τα μυρωδικά και ανακατεύουμε. Σε ένα άλλο μπολ βάζουμε το τυρί κρέμα, τη σάλτσα από τη συσκευασία και ανακατεύουμε. Φρυγανίζουμε το ψωμί, απλώνουμε το τυρί κρέμα που ετοιμάσαμε, προσθέτουμε το μείγμα με τις σαρδέλες και σερβίρουμε με πράσινη…
Read MoreΚαθώς μαγειρεύεις, τσέκαρε τα βήματα που ολοκληρώνεις και ακολούθησε τη συνταγή χωρίς να χαθείς. Θα βρείτε ολόκληρη την εκτέλεση της συνταγής στο παρακάτω link: Συνταγή – Αβοκάντο τοστ με καπνιστό τόνο
Read MoreΚαθώς μαγειρεύεις, τσέκαρε τα βήματα που ολοκληρώνεις και ακολούθησε τη συνταγή χωρίς να χαθείς. Θα βρείτε ολόκληρη την εκτέλεση της συνταγής στο παρακάτω link: Συνταγή – tuna melt sandwich
Read MoreΚαθώς μαγειρεύεις, τσέκαρε τα βήματα που ολοκληρώνεις και ακολούθησε τη συνταγή χωρίς να χαθείς. Θα βρείτε ολόκληρη την εκτέλεση της συνταγής στο παρακάτω link: Συνταγή – club sandwich με καπνιστό τόνο
Read MoreΚαθώς μαγειρεύεις, τσέκαρε τα βήματα που ολοκληρώνεις και ακολούθησε τη συνταγή χωρίς να χαθείς. Θα βρείτε ολόκληρη την εκτέλεση της συνταγής στο παρακάτω link: Συνταγή – Red rice and smoked tuna burritos
Read MoreΘα χρησιμοποιήσουμε ένα μεγάλο μπολ για να ετοιμάσουμε την γέμιση για τα σάντουιτς. Βάζουμε τον τόνο, την μαγιονέζα, το αβγό, τα αγγουράκια, αλάτι, πιπέρι και ανακατεύουμε. Απλώνουμε το ψωμί, γεμίζουμε με τη γέμιση που ετοιμάσαμε, το αγγουράκι σε φέτες, κλείνουμε, κόβουμε στη μέση και σερβίρουμε. Διακοσμούμε με μαρουλόφυλλα και ντοματίνια.
Read MoreΑνοίγουμε τις συσκευασίες και στραγγίζουμε. (Μπορούμε να φυλάξουμε το λάδι της συσκευασίας για άλλες συνταγές μας.) Βάζουμε σε ένα μπολ τις σαρδέλες, τα κρεμμυδάκια, τα αγγουράκια τουρσί, τα αμύγδαλα, τη μαγιονέζα, τη μουστάρδα, λίγο πιπέρι, το χυμό λεμονιού και ανακατεύουμε καλά. Φρυγανίζομε το ψωμί και κόβουμε το αβοκάντο σε φέτες. Βάζουμε το αβοκάντο πάνω στο…
Read MoreΣε ένα μπολ βάζουμε τον τόνο. Προσθέτουμε τα 50 γρ. μοτσαρέλα, το σπανάκι, το καλαμπόκι, τα κρεμμυδάκια, το πέστο και ανακατεύουμε. Γεμίζουμε τις τορτίγιες, προσθέτουμε την υπόλοιπη μοτσαρέλα στην κορυφή και ψήνουμε στο air fryer, στους 200°C, για 15 λεπτά. Παράλληλα, ανακατεύουμε το γιαούρτι με το πέστο. Σερβίρουμε τις τορτίγιεε με τη σάλτσα πέστο στο…
Read MoreΠροθερμαίνουμε τον φούρνο στους 220°C. Κόβουμε τα κολοκυθάκια σε λεπτές φέτες και αλατίζουμε. Στρώνουμε μια λαδόκολλα στο ταψάκι που θα χρησιμοποιήσουμε, βάζουμε λίγη παρμεζάνα και απλώνουμε τα κολοκυθάκια με τρόπο που να ακουμπάνε μεταξύ τους. Τα πασπαλίζουμε με το υπόλοιπο τυρί και ψήνουμε για 25 περίπου λεπτά. Αφήνουμε τα κολοκυθάκια να κρυώσουν ελαφρώς. Απλώνουμε την…
Read MoreΘα χρησιμοποιήσουμε ένα μεγάλο μπολ για να ετοιμάσουμε το μίγμα. Αδειάζουμε τις τονοσαλάτες. Σε ένα καυτό τηγάνι ψήνουμε με λίγο λάδι την πιπεριά. Κόβουμε τα ψωμάκια στη μέση και φρυγανίζουμε. Προσθέτουμε την πιπεριά (που ετοιμάσαμε) στην τονοσαλάτα. Προσθέτουμε το κρεμμύδι, το αβοκάντο, το λεμόνι, μαγιονέζα, μουστάρδα, αλάτι, πιπέρι και ανακατεύουμε. Γεμίζουμε τα ψωμάκια και σερβίρουμε.
Read MoreΑνοίγουμε τον τόνο και κρατάμε το λάδι του. Θα το χρησιμοποιήσουμε για τη μαγιονέζα. Θα χρησιμοποιήσουμε ένα μεγάλο μπολ για να ετοιμάσουμε τη σαλάτα. Κόβουμε τα καρότα και τις πατάτες σε κύβους. Ψιλοκόβουμε τις ελιές, τα αβγά και ανακατεύουμε. Ετοιμάζουμε τη μαγιονέζα. Σε ένα βάζο ή μπολ βάζουμε το λάδι του τόνου (και λίγο ακόμη…
Read MoreΑνοίγουμε τις τονοσαλάτες και αδειάζουμε το περιεχόμενο σε ένα μπολ. Προσθέτουμε το αγγουράκι, την πιπεριά, το κρεμμύδι, το αβοκάντο, τη μαγιονέζα, τη μουστάρδα, τον χυμό λεμονιού, αλάτι, πιπέρι και ανακατεύουμε. Σερβίρουμε με νάτσος στο πλάι.
Read MoreΚόβουμε το κουνουπίδι σε κομμάτια και μεταφέρουμε σε ένα ταψάκι με λαδόκολλα. Προσθέτουμε λάδι, σκόρδο, αλάτι, πιπέρι, παρμεζάνα και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο, στους 200°C για 20 περίπου λεπτά. Όταν το κουνουπίδι είναι έτοιμο το βάζουμε σε μία πιατέλα. Προσθέτουμε την πιπεριά, τη ρόκα, τις σαρδέλες, τα φρέσκα μυρωδικά, ανακατεύουμε και σερβίρουμε.
Read MoreΠροθερμαίνουμε τον φούρνο στους 220°C. Απλώνουμε τις πατάτες σε ένα ταψί και πιέζουμε κάθε πατάτα με ένα ποτήρι για να “τσακιστεί”. Προσθέτουμε ελαιόλαδοι, αλάτι, πιπέρι και ψήνουμε για 40 περίπου λεπτά ή μέχρι να γίνουν τραγανές. Σε ένα μπολ ή μία πιατέλα βάζουμε τις πατάτες, τη ρόκα, τα αβγά και τις ελιές. Σε ένα βάζο…
Read MoreΑνοίγουμε τον τόνο και στραγγίζουμε το λάδι. Θα το χρησιμοποιήσουμε στο μαγείρεμα. Απλώνουμε το πρώτο φύλλο στη μέση, λαδώνουμε, προσθέτουμε σουσάμι διπλώνουμε, λαδώνουμε ξανά και συνεχίζουμε με το επόμενο φύλλο μέχρι να τελειώσουν. Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο, στους 200°C για 15 περίπου λεπτά ή μέχρι τα φύλλα να γίνουν τραγανά. Ετοιμάζουμε την σαλάτα ανακατεύοντας το…
Read MoreΑνοίγουμε τον τόνο και κρατάμε το λαδάκι του. Θα δουλέψουμε όλα τα υλικά μας στο μούλτι. Κόβουμε το ψωμί σε μεγάλους κύβους και το βρέχουμε με κρύο νερό. Το στραγγίζουμε πολύ καλά με τα χέρια. Για ακόμη καλύτερο αποτέλεσμα μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε μια πετσέτα. Βάζουμε τον ταραμά και το κρεμμύδι στο μούλτι και αλέθουμε καλά.Προσθέτουμε…
Read MoreΒάζουμε όλα τα υλικά σε μία κανάτα ή ένα μεγάλο μπολ. Βυθίζουμε το ραβδομπλέντερ να ακουμπάει κάτω, θέτουμε σε λειτουργία και ανεβάζουμε σιγά σιγά. Όταν φθάσουμε στην επιφάνεια θα έχουμε μία τέλεια δεμένη μαγιονέζα.
Read MoreΠροετοιμάζουμε ένα ταψάκι με λίγο λάδι. Απλώνουμε τις τορτίγιες να καλύψουν όλο το ταψάκι λαδώνοντας ενδιάμεσα. Προσθέτουμε το σπανάκι, την μισή μοτσαρέλα, τα ντοματίνια. Προσθέτουμε τις τονοσαλάτες, τα αβγά, αλάτι, πιπέρι και ανακατεύουμε. Προσθέτουμε την υπόλοιπη μοτσαρέλα και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο, στους 180°C για 15 περίπου λεπτά ή μέχρι η τάρτα να πάρει ένα…
Read More