Συνταγές

ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΤΟΝΟ ΣΕ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ ΚΑΙ ΚΡΕΜΑ ΜΥΡΩΔΙΚΩΝ

Χρόνος

15’

Μερίδες

4

Δυσκολία

Εύκολο

Συστατικά

  • 1 συσκευασία (2πλέτα) τόνος σε ελαιόλαδο TRATA
  • 4 μεγαλα καρότα
  • 1 μεγάλο άσπρο ρεπάνι
  • 2 αγγουράκια
  • 10 ραπανάκια
  • Αλάτι και πιπέρι

Για τη σάλτσα

  • Το λαδάκι του τόνου
  • 1λεμόνι, το χυμό του
  • 1 κ.σ. μουστάρδα

Μέθοδος

Υλικά για 4 άτομα

Ανοίγουμε τον τόνο και κρατάμε το λαδάκι του. Με το λάδι αυτό θα κάνουμε τη σάλτσα της σαλάτας. Καθαρίζουμε τα καρότα, το ρεπάνι, τα αγγουράκια και τα κόβουμε σε κύβους. Καθαρίζουμε τα ραπανάκια και τα κόβουμε στα τέσσερα. Μεταφέρουμε όλα τα λαχανικά μαζί σε ένα μπολ, προσθέτουμε αλάτι και πιπέρι. Ανακατεύουμε. Ετοιμάζουμε τη σάλτσα. Σε ένα μπολ ανακατεύουμε το λαδάκι του τόνου με το χυμό λεμονιού και τη μουστάρδα. Βάζουμε τη σάλτσα στο μπολ με τα λαχανικά και ανακατεύουμε. Συμπληρώνουμε τον τόνο στην κορυφή. Περνάμε τις τορτίγιες από το grill. Μοιράζουμε τη σαλάτα στα πιάτα και την σερβίρουμε με τις τορτίγιες και την κρέμα τυριού στο πλάι.

Για την κρέμα τυριού

2 κ.σ. τυρί κρέμα

2 κ.σ. γιαούρτι

2 κ.σ. μαγιονέζα

Λίγος άνηθος

Για το σερβίρισμα

4 τορτίγιες

Προτάσεις για αυτή τη συνταγή

Trata Greece
ΠΟΛΙΤΙΚΗ COOKIES

ΑΥΤΗ Η ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙ COOKIES.

Χρησιμοποιούμε cookies για την εξατομίκευση περιεχομένου και διαφημίσεων, την παροχή λειτουργιών κοινωνικών μέσων και την ανάλυση της επισκεψιμότητάς μας. Επιπλέον, μοιραζόμαστε πληροφορίες που αφορούν τον τρόπο που χρησιμοποιείτε τον ιστότοπό μας με συνεργάτες κοινωνικών μέσων, διαφήμισης και αναλύσεων, οι οποίοι ενδεχομένως να τις συνδυάσουν με άλλες πληροφορίες που τους έχετε παραχωρήσει ή τις οποίες έχουν συλλέξει σε σχέση με την από μέρους σας χρήση των υπηρεσιών τους. Τα cookies είναι μικρά αρχεία κειμένου που χρησιμοποιούνται από τους δικτυακούς τόπους για να κάνουν την εμπειρία του χρήστη πιο αποτελεσματική σε έναν ιστότοπο, τον οποίο έχετε ήδη επισκεφτεί. Αυτό προϋποθέτει ότι χρησιμοποιείτε την ίδια συσκευή τερματικού και το ίδιο πρόγραμμα περιήγησης. Αν ναι, τα cookies θα θυμούνται τις προτιμήσεις σας, θα γνωρίζουν πώς χρησιμοποιείτε τον ιστότοπο και θα προσαρμόζουν το περιεχόμενο που σας προβάλλουν, ώστε να είναι πιο σχετικό με τα προσωπικά σας ενδιαφέροντα και τις ανάγκες σας. Τα cookies μάς βοηθούν να παρέχουμε, να προστατεύουμε και να βελτιώνουμε τα Προϊόντα ή/και τις Υπηρεσίες μας.

Cookies που χρησιμοποιούμε:
Απολύτως Απαραίτητα cookies
Cookies σε αυτόν τον ιστότοπο που απαιτούν τη συγκατάθεσή σας
Στατιστικά cookies
Cookies απόδοσης
Cookies σχετικά με τις λειτουργίες και υπηρεσίες του ιστότοπου
Cookies για σκοπούς εμπορικής προώθησης

Δείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την Πολιτική Cookies